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IMG_20150416_082927Julia VIVOT – Nutritionniste

spécialiste de la perte de poids sans régime

 

Prenez directement RDV en ligne : https://www.clicrdv.com/juliavivot

 

Longvic (5min de Dijon 21)

Chevigny Saint Sauveur 21800 (5min de Dijon 21)

Brazey-en-Plaine 21470 (20min de Dijon 21)

- Auxonne 20130 (15min de Dole 39)

- Genlis 21110 (15min de Dijon 21)

 

 

 

- Formations :

Diplôme Universitaire

« Psychologie et Pédagogie du Comportement Alimentaire »

Ecole privée EPM

Je me forme régulièrement afin de vous conseiller au mieux selon les dernières recherches médicales et scientifiques

 

Apprenez simplement à manger selon les besoins de votre corps, sans contrainte ni restriction. Vous mangerez ce que vous aimez.

Le plaisir est fondamental dans notre rapport à la nourriture. C’est lui qui nous permet de nous réguler et d’avoir un comportement alimentaire adapté et serein.
C’est en effet le plaisir, par la mise en jeu des cinq sens, qui nous renseigne sur nos besoins…

gourmande 

Vous souhaitez :

  • Perdre du poids ?
  • Arrêter les régimes restrictifs ?
  • Faire le point sur votre alimentation ?
  • Adapter votre alimentation à une pathologie spécifique (diabète, cholestérol, triglycérides,…) ou à une période particulière de votre vie (grossesse, ménopause,…) ?
  • Vous réconcilier avec la nourriture…Ou tout simplement prendre soin de vous ?
  •  Retrouvez tonus, vitalité et dynamisme ?
  •  Bénéficier de conseils personnalisés, adaptés à vos habitudes et vos préférences ?

 

Je serai heureuse de vous accueillir pour vous aider à prendre en charge vos différents problèmes liés à l’alimentation.

Vous êtes tous et toutes uniques et différents. Chacune de mes consultations est individuelle et personnalisée afin de s’adapter au mieux à votre mode de vie, vos habitudes socio-culturelles et vos envies.

L’alimentation est notre meilleure médecine. Apprenons à mieux la connaître pour profiter de ses bienfaits et l’adapter à nos propres besoins.

Nous établissons ensemble une stratégie nutritionnelle personnalisée et adaptée, selon votre histoire, vos besoins, vos goûts et votre mode de vie. Il est important de comprendre son comportement alimentaire et de connaître ses besoins pour améliorer son alimentation et mener à bien certains changements sans contrainte ni frustration.femme spaghetti

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